脳トレしよう！　若返る手指のツボ健康法

美容、ストレス、皮膚の若返り、しわ取り、ボケ防止などのとっておきエクササイズです。
手は全身の縮図であり、第2の脳とも言われていますその手指を中心にマッサージしたり運動したりツボを押圧することで、脳を活性化します。
気の流れ（経絡）からの視点・関連部位からの視点・日常の手の動きからの視点・呼吸法も加え、季節ごとのカラダに合わせたお手軽で簡単だけど、続けると効果バツグン！！脳活健康法です。資格取得制度あり

NHK文化センター岐阜教室

講座日時	第2木曜　13:00～14:30
講師	気功康復講師 都築 麻尋
回　数	3回
途中受講	できます
教室	NHK文化センター岐阜教室　［MAPを開く］
受講料	※受講料は予告なしに変更の場合がございます。 ※日程やカリキュラム・お申し込みなど、 詳しくはNHK文化センター岐阜教室にてご確認ください。

[短期] 手指のツボ健康法

手は全身の縮図であり、第2の脳とも言われています。
手指を中心にマッサージしたり運動したり、ツボを押圧することで、脳を活性化します。
美容、ストレス、皮膚の若返り、しわ取り、ボケ防止などのとっておきのエクササイズです。

NHK文化センター豊橋教室

講座日時	第1土曜　10:30～12:00
講師	気功康復講師 都築 麻尋
回　数	3回
途中受講	できます
教室	NHK文化センター豊橋教室　［MAPを開く］
受講料	※受講料は予告なしに変更の場合がございます。 ※日程やカリキュラム・お申し込みなど、 詳しくはNHK文化センター豊橋教室にてご確認ください。

いつでもどこでもセルフケア！

全身の縮図でもあり第２の脳とも言われる手を刺激します。
中医学（気功・薬膳・漢方）を習得した講師が、様々な視点でその脳活健康法をお伝えします。

NHK文化センター松本教室

講座日時	火曜　10:30～12:00
講師	気功康復講師 都築 麻尋
回　数	1回
途中受講	できます
教室	NHK文化センター松本教室　［MAPを開く］
受講料	※受講料は予告なしに変更の場合がございます。 ※日程やカリキュラム・お申し込みなど、 詳しくはNHK文化センター松本教室にてご確認ください。

“美容、若返り、しわ取り、ボケ防止などのとっておきエクササイズ。手は全身の縮図であり、第2の脳とも言われています。その手指を中心にマッサージしたり、ツボを押したりすることで、脳を活性化します。呼吸法も加え、季節ごとのカラダに合わせたお手軽で簡単だけど、続けると効果バツグン脳活健康法です。

名古屋文化短大教室

講座日時
講師	気功康復講師 都築 麻尋
途中受講	できます
教室	名古屋文化短大［MAPを開く］
受講料	※受講料は予告なしに変更の場合がございます。 ※日程やカリキュラム・お申し込みなど、 詳しくは当学会までご確認ください。

手は外部の脳と言われ、大脳につながる多くの神経細胞があります。 手指のマッサージをすると、身体全体の血流やリンパの流れを整え、美容、痩身、認知症や物忘れを防止すると言われています。 中国医学に基づき調合したあったか薬膳ティーを飲みながら、自宅で、オフィスで、いつでも出来る手指の運動を覚えましょう。

毎日文化センター名古屋教室

講座期間	第1月曜　10:00～12:00
講師	気功康復講師 都築 麻尋
回　数	3回
途中受講	できます
教室	毎日文化センター名古屋教室［MAPを開く］
受講料	※受講料は予告なしに変更の場合がございます。 ※日程やカリキュラム・お申し込みなど、 詳しくは毎日文化センター名古屋教室にてご確認ください。